Излучение телефона на человека – VI Международный конкурс научно-исследовательских и творческих работ учащихся Старт в науке

на сколько опасно и способы защиты

Сотовый телефон сопровождает современного человека везде: на работе, дома, на отдыхе и даже в постели. Излучение от мобильного телефона считается безвредным, а вернее – никто особо не задумывается о вредности этого устройства. Чем же может быть опасно такое постоянное облучение и как защитить себя от излучения мобильного телефона?

Что излучает сотовый и как это влияет на организм

Сотовый излучает электромагнитные волны в диапазоне частот от 300 мГц до 3 ГГц, а его мощность составляет от 1 до 2 ватт при активном использовании. Производители сотовых во всем мире считают эти показатели безопасными для здоровья человека, но, по мнению ученых, это не так. Вред излучения мобильного телефона – это неодномоментное воздействие на организм, а постоянное, длительное облучение организма.

Во время разговора трубку постоянно держат возле уха, поэтому облучению подвергается самая хрупкая часть нашего организма – головной мозг.

Излучение от телефона напрямую действует на нервную ткань, одновременно нагревая клетки. Нервные процессы в головном мозге тоже «запускают» электрические импульсы, поэтому электрические волны могут вызвать нарушение этих процессов. Особенно опасен эффект «накопления» – минимальное воздействие суммируется и может стать причиной развития головной боли, нарушений мыслительных процессов, сна, памяти и так далее.

Электромагнитное излучение мобильных телефонов оказывает еще и тепловой эффект. Количества тепла недостаточно для термической реакции, но электроволны проникают сквозь ткани, в том числе и костные и вызывают нагревание клеток. Нагревание оказывает негативное влияние на состояние глазного яблока, в эксперименте на животных, облучение всего в 20 раз сильнее, чем стандартное «сотовое», вызывало у подопытных ухудшение зрения, а при увеличении мощности – слепоту.

Мощность излучения мобильного телефона зависит от его типа и фирмы-производителя. Максимальная мощность в 1-2 Ватта GSM телефонами излучается в момент установления связи – примерно в течение 10-20 сек после звонка. Опасность излучения также зависит от диапазона – сотовые находятся в самом начале этой «линейки», длину можно измерить в см. Но современные телефоны продвигаются все дальше по этому диапазону – от NMT450 до GSM 1800, 1900.

Опасность мобильных сейчас активно изучается, введена специальная единица измерения по излучению для мобильных телефонов – SAR (Specific Absorption Rate). Единица SAR– это количество поглощенного человеком излучения в расчете на 1 кг веса. Измеряется она в Вт на кг. В Европе считается, что безопасно облучение до 2 ВТ/кг.

До сих пор влияние излучения мобильного телефона на человека не изучено достоверно. Для длительных наблюдений и сравнений просто нет материала – сотовые телефоны начали распространятся с 1983 года в США и странах Европы, в 1995 годах пришли в Россию, а всеобщая телефонизация началась меньше 20 лет назад. Этого времени не достаточно для проведения научных изысканий о их воздействии на здоровье человека. Пока ученые и медики обосновывают свое мнение наблюдением за здоровьем людей, проживающих рядом с сотовыми вышками, опытами над животными и изучением влияния излучения в эксперименте.

Сотовые вышки

Вышки сотовой связи оказались не так опасны, как может показаться на первый взгляд. Эти приемопередатчики сигналов можно устанавливать даже на жилых помещениях (домах), в черте города без особых ограничений. Считается, что даже в самой опасной зоне излучения – в радиусе до 30 м от вышки, его мощность не превышает 2 ВТ/г, то есть – остается безопасным для человека. А о том, вреден ли wi-fi читайте здесь.

Но врачи и исследователи с такой оценкой не согласны: по их мнению, постоянное воздействие сотовых телефонов и проживание возле вышек вызовет негативные последствия со здоровьем:

• Ухудшение работы головного мозга – головная боль, головокружения и мигрени диагностируются у большинства людей, вынужденных много времени проводить беседуя по мобильнику. В будущем это может стать фактором риска развития болезни Альцгеймера, злокачественных новообразований головного мозга, старческой деменции или инсульта.
• Нарушение сна – еще одна частая проблема всех владельцев сотовых. Общение перед сном может стать причиной бессонницы, нарушения сна и появления кошмаров.
• Снижение иммунитета – влияние радиоволн на человека вызывает ухудшение работы иммунной системы. Это может быть вызвано угнетающим воздействием на органы иммунной системы и систему кроветворения.
• Риск развития онкологии – количество больных с раком продолжает увеличиваться. По мнению специалистов, одним из факторов риска является компьютерное излучение и близкий контакт с мобильными устройствами. Насколько это утверждение достоверно, будет ясно только после проведения дополнительных исследований.

Дети и телефон

Влияние смартфона на здоровье ребенка – еще более сложная и неизученная тема. Организм ребенка постоянно растет и развивается, облечение от «сотки» может стать причиной «сбоя» в этих процессах. Особенно опасно воздействие радиоволн на головной мозг ребенка – он не защищен такой мощной черепной коробкой, как у взрослого, процессы не стабилизированы, а в момент роста и развития нервные клетки наиболее уязвимы. Кроме головного мозга от телефона также страдает система иммунитете, кроветворная и органы зрения.

Это может стать причиной развития синдрома дефицита внимания, нарушения поведения, сна или даже аутизма. Страдает и общее состояние ребенка – появляется вялость, слабость, нарушение внимания, плаксивость или капризность.

Медики советуют разрешать детям пользоваться сотовыми телефонами как можно позже – в идеале, после 14-16 лет, а если это невозможно, то не раньше – 7-10 лет.

Защита от излучения

Пока ученые разбираются:излучение от мобильного телефона миф или реальность, медики предлагают постараться защитить свой организм от его воздействия.

1. Приобрести устройство с низким уровнем SAR.
2. Как можно меньше разговаривать по сотовому.
3. Уровень излучения мобильных телефонов зависит от устойчивости сигнала – чем слабее сигнал, тем большую мощность должно «наращивать» устройство и тем сильнее его негативное воздействие на здоровье.
4. Максимальное излучение возникает в первые 10-20 секунд после установления соединения – в это время трубку лучше держать как можно дальше от уха.
5. Чаще отключать устройство – не стоит использовать его вместо будильника, а тем более – класть под подушку.
6. Разговаривайте по мобильному на свежем воздухе – в помещение излучение усиливается в несколько раз.
7. Ограничьте время использования телефона для детей.

Представить жизнь современного человека без мобильного телефона достаточно сложно, но используя это устройство не забывайте о своей безопасности и здоровье своих близких.

Стоит ли вам беспокоиться об излучении от сотового телефона?

Вопрос, который поднимается вновь и вновь, связан с тем, как сотовые телефоны влияют на организм человека. Постоянно обсуждается множество проблем в этой плоскости: от рассуждений о том, когда детям следует давать смартфоны, и насколько негативно влияет на них длительное пребывание перед экранами своих гаджетов, до утверждений о том, что сотовые телефоны могут вызывать рак в организме человека.

Правда заключается в том, что пока влияние сотовых телефонов на человека еще изучается, т.к. эти устройства используются людьми относительно недолго, чтобы можно было говорить о тенденциях и долгосрочных эффектах. Тем не менее, мы можем сравнить сотовые телефоны с другими видами излучений, чтобы лучше понять, как они работают и что мы можем сделать, чтобы предотвратить негативные последствия.

Что такое излучение?

Излучение – это форма электромагнитной энергии. Существует два типа электромагнитного излучения: ионизирующее и неионизирующее. На нижнем конце электромагнитного спектра находятся сверхнизкочастотное излучение (СНЧ), которое является неионизирующим. На противоположной стороне спектра находятся рентгеновские и гамма-лучи, которые, наоборот, являются ионизирующими.

Расположение вида излучения на электромагнитном спектре зависит от частоты длины волны. Чем чаще волна проходит мимо определенной точки, тем большее излучение она производит.

Хотя излучение имеет скорее негативный оттенок, но это не обязательно плохо. Видимый свет является примером электромагнитного излучения, которое расположено в середине спектра. Проблема возникает тогда, когда люди поглощают слишком много этой энергии. Например, слишком долгое пребывание под прямым видимым светом может привести к ожогу или даже раку кожи.

Сравнение излучений

Частота, как правило, измеряется в Герцах (Гц) или Мегагерц (МГц). Используя эту шкалу, приведем примеры частот излучений в обычной электронике:

• Радиосигналы самолетов: 122,75 МГц
• Сотовые телефоны: 450-2000 МГц (более распространен диапазон в пределах 850 МГц)
• Микроволновые печи: 2450 МГц
• Wi-fi: 2450 МГц

Другой способ измерения радиации, полученной при электромагнитных излучениях, осуществляется с помощью такой единицы измерения как биологический эквивалент рада (Бэр). В бэрах или миллибэрах измеряется воздействие радиации на человека. По данным Комиссии по ядерному регулированию США, средняя годовая доза радиации на человека от природных и техногенных источников составляет 350 миллибэр.

Для сравнения (в милибэрах, мБ):

• Проживание в радиусе до 80 км от АЭС: 0,0009 мБ
• Использование газового фонаря для кемпинга: 0,003 мБ
• Ношение наручных часов с жидкокристаллическим дисплеем: 0,006 мБ
• Проживание в пределах до 80 км от угольной ТЭС: 0,03 мБ
• Использование видеодисплея: 1 мБ
• Просмотр ТВ: 1 мБ
• Перелет из Лос-Анджелеса до Нью-Йорка и обратно: 6 мБ
• Рентген грудной клетки: 10 мБ
• Выполнение таких медицинских процедур как сканирование щитовидной железы: 14 мБ
• Выкуривание 20 сигарет каждый день: 36 мБ в год
• Ношение плутониевого кардиостимулятора: 100 мБ

Как работает излучение от сотового телефона?

Сотовые телефоны излучают сигналы, которые представляют собой форму неионизирующего электромагнитного излучения. Поскольку телефоны используются в непосредственной близости от вашей головы, вызывает беспокойство тот факт, что ваш мозг может поглощать часть этой энергии. Такой тип излучения хорош в небольших дозах, но если человек много говорит по сотовому телефону, то он может иметь негативное воздействие на организм.

Для регулирования количества радиочастотной энергии, излучаемой телефонами, например, Федеральная комиссия по связи США (FCС) использует определенную скорость поглощения (SAR). Для того чтобы телефон прошел сертификацию и его можно было продавать в США, этот параметр должен быть ниже 1,6 Ватт энергии на каждый килограмм веса тела.

Такие производители как LG, Samsung и Motorola сумели добиться на ряде своих телефонов крайне низкого значения SAR (ниже 0,5). С другой стороны, iPhone, Vivo и Oppo имеют значение этого показателя выше 1.

Опасения по поводу излучения от сотовых телефонов

Основная проблема, связанная с излучением сотовых телефонов, заключается в том, что оно может вызывать рак. В 2011 году Международное агентство по исследованию рака обнаружило, что такое излучение «возможно, канцерогенно для людей». Это привело к тому, что Американское онкологическое общество заявило, что хотя и возможен некоторый риск возникновения рака в результате радиочастотного излучения, но все же доказательств пока недостаточно, а потому требуются дальнейшие исследования.

С тех пор исследования сотовых телефонов проводились непоследовательно и без убедительных результатов. Это было связано с необъективным подходом, неточной статистикой и отчетностью, заказным характером подобных исследований, изменением технологий и методов использования и т.д.

Как снизить излучение от сотовых телефонов

В то время как исследования пока не дают окончательных и убедительных результатов о долгосрочных последствиях излучения от сотовых телефонов, все же есть способы снизить вашу подверженность этому излучению, чтобы оставаться в безопасности.

Избегайте контакта с телом

Держите телефон подальше от головы, чтобы уменьшить поглощаемое излучение. По возможности включите громкую связь или используйте устройство/гарнитуру «hands-free» (например, наушники).

Сократите время разговора по сотовому телефону

Еще один способ ограничить вашу подверженность радиации – это сократить время, которое вы тратите на общение по сотовому телефону. Попробуйте отправить сообщение или встретиться лично. Если это невозможно, опять же используйте гарнитуру «hands-free».

Не используйте сотовый телефон при низком уровне сигнала

Когда на вашем телефоне показывается низкий уровень сигнала, то он тратит больше энергии в попытке подключиться к вышке сотовой связи. Поэтому в таких ситуациях (а также и при движении в автомобиле и другом транспорте на скорости) лучше рассмотреть возможность позвонить позже, когда уровень сигнала будет достаточно высоким.

Будьте внимательны к телефонным чехлам

Чехлы для телефонов могут быть защитными, но чехлы с металлом или магнитами могут ухудшать сигнал вашего телефона. Это может привести к тому, что ваш телефон будет тратить больше энергии, что приведет к повышенному уровню излучения. Будьте уверены в том, что ваш телефонный чехол не повышает значение SAR вашего телефона и не ухудшает сигнал связи.

Попробуйте режим «В самолете»

Когда ваш телефон не используется, то переводите его в режим «В самолете». Дело в том, что это удержит телефон от постоянного поиска сигнала и использования энергии, что приведет к снижению излучения. Кроме того, это позволит дольше сохранять заряд батареи, а потому вы сможете использовать телефон дольше без подзарядки.

Во время сна держите телефон в безопасном месте

Перед сном переводите ваш телефон в режиме «В самолете», относите его в другую комнату или кладите в ящик стола, чтобы не подвергать себя излучению от сотового телефона в течение длительного времени, пока вы спите. Если у вас есть дети, проверьте, что во время сна их телефоны также лежат в безопасном месте.

Сотовые телефоны являются частью жизни, но мы не уверены в том, какое воздействие они оказывают в долгосрочной перспективе. Убедитесь в том, что вы предпринимаете шаги для того, чтобы защитить себя от чрезмерного излучения от сотовых телефонов. Кроме этого, обеспечивайте безопасность вашего мобильного устройства с помощью антивируса Panda.

Ссылки:

AOPA I NRC I CNET I Encyclopedia Britannica I How Stuff Works I Forbes I EMF Advice I Pong Pulse I FCC

 

Опасно ли излучение от телефона

Современное общество каждый день пользуется мобильником. Поэтому операторы связи устанавливают ретрансляторы. Это необходимо чтобы добиться качественного и равномерного ЭМП.

Но мало кто задается вопросом — опасно ли излучение мобильного телефона?

Ученые, профессора, врачи предупреждают целый мир об опасности, которую несет мобильный телефон. Это связано с его функцией генерации электромагнитных лучей.

На протяжении нескольких лет никто не воспринимал всерьез угрозу, которая исходит от мобильников. Но с каждым годом у специалистов накапливалось достаточно информации о необратимом воздействии излучения телефона на человеческий организм.

Первые подозрения

Больше двадцати лет назад граждане Великобритании начали обращаться к врачам с жалобами на болевой синдром в области сердца, которые появились от мобильного, расположенного в кармане на груди.

Именно тогда глава Национального комитета заявил о вредном воздействии ЭМП телефона на человеческий организм. Это побудило ученых всех стран обратить внимание на эту проблему и найти способ защитить себя и своих детей от радиации.

Вреден ли сотовый телефон?

Для связи мобильных аппаратов используют микроволны, которые обладают частотой от 300 МГц до 3 ГГц. В отличие от любой другой техники, сотовый аппарат в момент разговора находиться вплотную к голове. Поэтому он способен наносить больший вред, чем ноутбук или любая другая бытовая техника.

Излучение даже в маленькой дозе от сотового телефона поглощается тканями мозга, сетчаткой глаз, а так же и слуховыми структурами. Чем дольше человек будет вести беседу, тем сильнее нагреются ткани от воздействия электромагнитных волн.

С течением времени такое воздействие пагубно скажется на правильной работе не только внутренних органов, но всей системы человеческого организма.

В мозге постоянно происходят сложные биоэлектрические процессы, когда электромагнитное излучение нарушает эту функцию, организм начинает давать сбой, человек заболевает.

Самая большая мощность излучения мобильником отмечена во время приема или совершения вызова.

Электромагнитные волны способны наносить необратимый вред на детский организм. Они вызывают постоянный болевой синдром в голове, вызывают расстройство памяти, бессонницу, а так же нервозность.

Характеристика SAR

В странах Евросоюза было разработано специальное значение для радиоизлучения, которое имеет название SAR.

Она равна количеству полученного излучения человеческим организмом на один килограмм его веса. Норма для человека составляет 2 Вт/кг. Роспотребнадзор установил, что любой аппарат не должен облучать человека больше чем 100 мкВт/см².

В момент, когда мобильное устройство устанавливает соединение, данный показатель будет иметь самое высокое значение, которое так опасна для людей.

Сейчас производители сотовых аппаратов обязательно указывают в инструкциях по эксплуатации насколько опасным и вредным может быть такой аппарат, потому что он способен оказывать не только тепловое воздействие, но и вихревое.

Российскими учеными были проведены исследования, где удалось выяснить, что любой аппарат превышает нормальные значения в несколько раз. В момент разговора, человеческий мозг подвергается сильному перегреву. В большинстве случаев это способствует наступлению рака мозга.

Влияние на детский организм

Профессор Оксфордского университета Коленей Блэйкмут настаивает на минимальном использовании сотовых аппаратов маленькими детьми и подростками. Это связано с тем, что в момент роста мозга у ребенка, основание черепа намного тоньше, чем у взрослого человека.

Такие тонкие стенки не могут противостоять электромагнитному потоку.

Ученные из Британии сделали вывод, что детям до девяти лет не стоит пользоваться мобильником, так у них снижается риск возникновения новообразований в ушной раковине, в мозге.

Они рекомендуют пользоваться телефонами в более дорогой ценовой категории с хорошей и надежной защитой, где излучение от телефона имеет минимальный показатель.

Где носить сотовый телефон

Большинство людей задаются вопросом, где безопаснее всего носить мобильный телефон?

Специалисты утверждают, что аппарат во время ожидание производить незначительное вредное электромагнитное излучение, которое не наносит вред человеку.

Поэтому телефон можно носить в любом удобном месте. Это может быть карман куртки, джинсов или штанов, сумка или походный рюкзак.

Защита от излучения

Большое количество специалистов со всех стран мира каждый день изучают, какое влияние исходит от мобильного телефона на организм человека. Они не только подтверждают вред излучения, но и предлагают специальные меры защиты от пагубного воздействия.

Необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности, а именно:

1. отдавать предпочтение данным аппаратам с пониженным SAR;
2. следить за показателями сигнала;
3. сокращать время беседы;
4. не закрывать антенну ладонью;
5. выключать телефон, где нет связи;
6. звонить рядом с окном;
7. не класть мобильный телефон рядом с собой перед сном;
8. использовать наушники и специализированную гарнитуру для разговоров по телефону;
9. во время пользования телефоном для выхода в мировую сеть, необходимо его положить на стол;
10. приобрести чехол для аппарата и носит его в сумке;
11. общаться с помощью SMS.

Для того чтобы защитить себя специалисты рекомендуют следить за индикатором уровнем приема. Когда аппарат показывает две полоски, уровень приема самый благоприятный, можно разговаривать без опасения.

Так же необходимо держать трубку строго вертикально, держа за нижнюю часть. Когда количество полос уменьшиться, нужно подойти к окну для улучшения качества приема.

Количество излучения уменьшается в следующем порядке: функция вызова, выход в мировую сеть, СМС общение, настройки телефона, режим ожидания.

Специалисты настаивают пользоваться телефоном не больше 30 минут в день, когда для детей возрастом до 18 лет лучше вообще отказаться от использования данного аппарата.

Мобильный телефон лучше всего носить в сумке, а так же необходимо снизить длительность разговоров на 3-4 минуты. Когда врачи разрешают использовать не больше одного часа в день.

Трубку следует держать, как можно дальше от уха и головы. Это поможет снизить дозу радиации. Когда телефон прижать к уху, облучение увеличиться в четыре раза. Для продолжительных разговоров врачи рекомендуют использовать функцию громкоговорителя.

Для того чтобы беременным женщинам не заработать облучение, специалисты рекомендуют использовать телефон не больше получаса в день и не превращать его в основное средство связи и общения.

Кому запрещено пользоваться мобильником

Данным аппаратам нельзя пользоваться людям, которые страдают неврологическими заболеваниями, такими как неврастения, неврозы, психопатия.

Расстройства с астеническими, навязчивыми и истерическими признаками. Так же нельзя лицам с умственной отсталостью и нарушением физической работоспособности, с плохой памятью, беспокойным сном, эпилептикам и больным людям с эпилептической предрасположенностью.

Специалисты запрещают пользоваться мобильником больным людям, у которых установлен кардиостимулятор.

Этот прибор направлен для стимуляции сердца с помощью электрических импульсов. Ученные выяснили, что радиация от мобильника способно вызвать сбой или полностью отключить аппарат для сердечной мышцы.

Заболевания, вызванные от воздействия электромагнитных полей на организм человека

Ученные из Германии доказали, что мобильник во время работы может повысить у человека артериальное давление. Специалистами было отмечено, что беседа в течение получаса способствовала повышению давления от пяти до десяти мм ртутного столба. Это связано с сокращением сосудов головы, через которые поступала кровь в правое полушарие мозга.

Шведский исследователь из института труда отметил, что больше 90% людей во время разговора по мобильному телефону ощущают нагрев кожи за ухом.

В нескольких случаях были зафиксированы ожоги легкой степени. Такое нагревание вызвало у людей провалы памяти, усталость, сонливость, повышение температуры тела до 39 градусов.

Шведский специалист заметил, что у большого количества людей снизилась концентрация внимания, что в большинстве случаев приводило к травмам и авариям.

Специалисты из Израиля смогли доказать всему миру — вредно ли излучение. Долгие разговоры способны вызывать рак ротовой полости. Появление этой болезни в большинстве случаев зависит от длительности и частоты использования мобильного телефона.

Врачи доказали, что человек, который на протяжении пяти лет совершал долгие беседы, он в 50% подвержен возникновению рака рта.

Итальянский ученый доказал, что излучение телефона возбуждает кору головного мозга, вызывая эпилептический удар. Этому подвержены люди с быстрой возбудимостью клеток головного мозга.

Данное устройство негативно сказывается на зрении. После данного излучения нарушается приток крови к глазам. Из-за этого хрусталик плохо омывается кровью, что приводит к его помутнению и разрушению. В этот момент человек чувствует шум, резкую боль в глазах.

Доказано, что в течение долгого фокусирования взгляда на экран телефона, глазные мышцы испытывают сильное перенапряжение.

Заключение

Для того чтобы предупредить излучающую силу на человеческий организм, необходимо снизить длительность беседы или совсем перестать пользоваться мобильным телефоном. Между разговорами должен быть промежуток в 15 минут, а сам разговор может длиться не больше двух-трех минут.

Сейчас операторы сотовой связи ставят ограничение на разговор. Такая функция помогает людям не только экономить свои деньги, но и сберечь свое здоровье.

Не стоит вести переговоры в автомобиле, так как излечение способно отражаться от металлических предметов и накапливаться внутри салона. А так же беседа во время управления машиной может привести к серьезному ДТП.

Если уровень приема сигнала не постоянен, не стоит дозваниваться до человека, а лучше немного подождать или найти место, где данный аппарат будет хорошо работать. Тем более помехи, треск во время разговора не доставят удовольствия собеседникам.

Во время поездок в загородный дом или на дачу стоит отдавать предпочтение обыкновенным стационарным телефонам. Так вы сможете оградить себя от негативного воздействия электромагнитных полей.

доказанные факты, рекомендации по использованию

Существует масса исследований на тему вреда излучений от телефона, но все они очень противоречивы, и уже не один год ученые не могут прийти к единому мнению. Действительно ли использование мобильного может привести к раку головного мозга и психической зависимости – постараемся разобраться в статье.

Влияние излучений от телефона на здоровье человека

При помощи мобильной связи образуются электромагнитные волны в радиочастотном поле, их принято относить к излучению неионизирующего характера. Важно отметить, что оно имеют более слабую интенсивность, чем излучение от телефона. Так, к примеру, можно провести параллель с рентгеновским, ультрафиолетовым и гамма-излучением, которое может проникать в ткани организма и повреждать клетки, меняя при этом структуру ДНК. Тем не менее, ученые всего мира за много лет, посвященных исследованию этого вопроса, не вывели единое внятное объяснение того, в чем состоит вред сотового.

Каждый день мы подвергаемся воздействию:

• ряда ультракоротких волн, за счет которых функционирует радио;
• микроволновых волн, исходящих от СВЧ-печей;
• волн теплового характера;
• видимого света.

Доказано одно: неионизирующая направленность не имеет необходимого количества энергии, которое может навредить структуре ДНК на клеточном уровне.

И тут возникает первое противоречие. Американское онкологическое сообщество опубликовало исследование, согласно которому облучение от телефона действительно повышает возможность появления рака мозга и органов, которые находятся рядом с шеей и головой. Ученые пришли к выводу, что во время особо сильной напряженности радиоволны нагревают ткани тела.

Принимая во внимание, что энергия от мобильного телефона гораздо меньше и не может способствовать повышению температуры человека, группа исследователей все же считает, что до конца этот вопрос не изучен (хоть и опубликовано исследование). Поэтому они предлагают стараться ограничить использование мобильных.

Самые «вредные» смартфоны

Под SAR (удельным коэффициентом поглощения электромагнитной энергии) понимается особая единица измерения, позволяющая обозначить, есть ли риск для здоровья человека от радиации от телефона.

Изменение данной величины зависит от типа мобильного и его производителя, поэтому бренд просто обязан информировать потребителей о наивысшем уровне SAR, который излучает их продукция. Данную информацию можно найти в инструкции по использованию устройства или на сайте выпускающей компании.

«Der Blaue Engel» – правительственный орган, функционирующий в Германии и занимающийся вопросами экологических стандартов. На основании его данных не представляющими опасность считаются только те устройства, SAR которых не выше 0,60 Ватт на кг.

Существует база данных Федерального ведомства по радиационной защите, в ней ведется учет смартфонов. Первое место по силе излучения занимает OnePlus и Huawei. Радиация от первой модели составляет 1,68 ватт/кг.

Рекомендации по безопасному использованию

Существует ряд простых правил, которые позволят уменьшить воздействие излучения мобильного телефона на организм человека:

1. Старайтесь меньше говорить по мобильному телефону.
2. Используйте динамики или гарнитуру, так устройство будет находиться далеко от головы.
3. Ведите переговоры поблизости с мачтой сотовой связи.
4. Приобретайте телефоны с максимально низким SAR.

Скрывают ли производители мобильных правду от потребителей?

Существует мнение, что компании, занимающиеся производством смартфонов, умышленно не раскрывают данные относительно вреда от использования мобильного телефона.

Так, в свое время нашумело дело «Конфликт интересов в Здоровой Канаде», когда ряд ученых умышленно издали материалы, которые опровергают негативное воздействие аппаратов на организм человека. Позже стало известно, что производители и сотовые компании оплачивали данную работу.

Также перед началом Всемирного конгресса относительно оценки канцерогенного потенциала радиоизлучений в МАИР и ВОЗ был громкий скандал. Профессор Андерс Ахлбом, возглавляющий рабочие группы экспертов, лоббировал интересы мобильных брендов за определенное вознаграждение.

Доказанные факты

Вопрос, чем вреден телефон для здоровья человека, по-прежнему остается открытым, но уже установлено:

1. Риск попасть в дорожно-транспортное происшествие, используя мобильное устройство, выше в 3-4 раза.
2. Существуют исследования, доказывающие негативное влияние сотовых на выстраивание отношений с другими людьми.
3. При частом использовании телефона возможно возникновение синдрома фантомных вибраций. Когда человеку кажется, что на его устройство приходят сообщения или поступают звонки, хотя в действительности ничего не происходит.

Синдром фантомных вибраций

Объясняется данное явление частым использованием виброрежима. В этой ситуации кора головного мозга неверно интерпретирует ряд сенсорных ощущений от микроспазмов мышц, прикосновения одежды к телу, которые в действительности являются галлюцинациями.

Для того чтобы избавиться от синдрома, ученые предлагают:

1. Не носить телефон в карманах одежды.
2. Отказаться от использования устройства на 10 минут на протяжении нескольких часов.
3. Больше гулять.
4. Читать.
5. Общаться с людьми в реальном мире.

Совершенно ясно, что большинство современных людей зависят от мобильных телефонов, веди они делают нашу жизнь гораздо комфортней. Хоть на данный момент ученые не пришли к единому мнению относительно влияния сотовых на здоровье человека, все же не стоит ограничивать свой мир рамками экрана.

Реактор в кармане. Когда мобильник лучше не держать в руках

Чем дальше, тем лучше

Многие из нас продолжают пользоваться телефоном во время зарядки или вовсе оставляют девайс заряжаться на прикроватной тумбочке на всю ночь. Такой вариант использования мобильника гарантирует высокое облучение. В этом случае вокруг устройства создаётся электромагнитное излучение, которое, по мнению специалистов, весьма неблагоприятно для организма. Его площадь будет ещё больше, если зарядка беспроводная, ведь принцип её действия основан на индукции.

К тому же даже во время зарядки на смартфонах в фоновом режиме продолжают работать программы, которые активируют различные модули связи, поэтому зарядка может стать неплохим поводом выключить телефон совсем. А скептики могут провести простой эксперимент, описанный в этом видео.

Всегда на связи

Ещё один неудачный способ использования мобильника — постоянные разговоры по нему. Именно в момент звонка активируется главная антенна устройства. Расположенная прямо около уха, антенна устройства находится всего лишь в одном сантиметре от коры головного мозга. А излучаемые антенной волны с лёгкостью поглощаются мягкими тканями.

Например, американские специалисты в области здравоохранения рекомендуют любителям длинных телефонных разговоров по возможности использовать громкую связь или Bluetooth-гарнитуры для разговоров по телефону. А пользоваться телефоном в помещении советуют возле окон, ведь стены зданий часто не пропускают сигнал, то есть антенна работает на полную мощность.

Прогулки в лесу

Низкий уровень сигнала в доме или на улице также должен стать поводом убрать телефон подальше. В этот момент телефон каждый раз подаёт сигнал на ближайшие вышки. Причём уровень излучения телефона в этом случае будет в разы выше. Если вы отправляетесь на прогулку в лес или в ближайший парк, где качество связи будет не на высоте, лучше оставить телефон дома. Помимо беспокойства от назойливых звонков избавитесь и от небольшой доли вредного излучения на организм.

Электромагнитная камера

В настоящую электромагнитную камеру с лёгкостью превращается обычный автомобиль во время поездок с навигатором. Во время запуска карт телефон активирует не только геолокационные датчики, но и Интернет. А электромагнитное поле при этом распространяется на весь корпус автомобиля и пассажиров. Сократить вредное излучение можно, скачав карты заранее.

Нескончаемый сёрфинг

Уменьшить вредное воздействие мобильника на организм поможет и «дофаминовое голодание», то есть отказ от бессмысленного сёрфинга в Интернете и соцсетях. Автор идеи, американский психолог Кэмерон Сепах, считает, что отказ от соцсетей, видеоигр и даже просмотра сериалов позволит избавиться от рассеянного внимания, лучше контролировать эмоции, радоваться мелочам и выполнять простые и скучные, на первый взгляд, задачи.

Но самым главным преимуществом «дофаминового голодания» является существенное сокращение вредного воздействия электромагнитного излучения. В момент соединения с Интернетом современные смартфоны используют то же самое соединение, что и во время звонков.

Экологичный телефон

Любителям гаджетов при покупке телефона стоит обратить внимание на параметр SAR (от англ. Specific Absorption Rate — коэффициент поглощения энергии). Он ставится всеми производителями современной техники, вот только покупатели не обращают на него внимания. Уровень SAR указывается в Вт/кг. Величина этого показателя напрямую влияет на то, насколько серьёзным будет вред для здоровья человека. Так, при воздействии 2 Вт/кг температура тканей возрастает примерно на треть градуса и держится продолжительное время. 10 Вт/кг повысят температуру до неприятных 37 градусов и заставят почувствовать недомогание, схожее с простудой. Если уровень SAR колеблется от 50–100 Вт/кг, то человек может получить серьёзный ожог.

Одна из крупнейших международных баз научных данных, Statista, приводит список смартфонов с самым высоким индексом SAR. График собран на основе данных Федерального управления по радиационной защите Германии (Bundesamt für Strahlenschutz), которое располагает обширной базой данных смартфонов.

Марк Фернандес

В чём вред электромагнитных излучений (мобильных телефонов, Wi-Fi и т.п.)?

Ориентировочное время чтения: 13 мин. Нет времени читать?   Ссылка на статью будет выслана вам на E-mail:

Подумайте, как много известных вам людей носят с собой и пользуются мобильными телефонами ежедневно. По данным Организации Объединенных Наций, во всем мире больше людей имеют мобильные телефоны, чем доступ к туалетам.

В то время как почти все, кого вы знаете, живут с мобильными телефонами последние лет десять, скорее всего, ни у кого из ваших знакомых нет опухоли мозга. Ежегодно примерно 80000 мужчинам, женщинам и детям в США ставят диагноз опухоль головного мозга. Для сравнения: 787000 человек ежегодно умирают от заболеваний сердца.

Относительная редкость рака мозга может заставить вас поверить, что мобильный телефон безопасен. В конце концов, он есть у 91% взрослого населения США и менее чем у 0,02% из них развивается опухоль головного мозга.

Однако основная патология от повреждения мобильного телефона не связана конкретно с опухолями головного мозга или даже с раком. Вместо этого реальная опасность заключается в повреждении от разновидности активных форм азота, пероксинитритов. Их повышенный уровень от воздействия мобильного телефона повреждает ваши митохондрии.

Рейтинг SAR имеет мало общего с безопасностью

С другой стороны, сотовые компании, похоже, считают, что существует некоторая опасность, рекомендуя пользователям держать телефон на расстоянии не менее 1 дюйма от тела и минимизировать время, которое вы проводите с телефоном у уха. Предупреждение обычно можно найти мелким шрифтом в руководстве или в глубине юридического раздела информации в телефоне.

Биологическая реальность, однако, намного хуже. Отдаление трубки на 1 дюйм от черепа приведет к относительно скромному снижению воздействия. Вам нужно отодвинуть ее на 2-3 фута (около 1 метра) от головы, чтобы уменьшить его более чем на 90 процентов.

FCC разработал удельный коэффициент поглощения электромагнитной энергии (SAR), который устанавливает «безопасные» пределы воздействия для излучения, испускаемого мобильными телефонами. Максимум, определенный в ходе лабораторных испытаний 20 лет назад для человека весом 200 фунтов, составляет 1,6 Вт на килограмм.

Информация SAR публикуется на веб-сайте производителя мобильного телефона или ее можно найти с помощью идентификационного номера в базе данных FCC. Американская академия педиатрии предупреждает, что эти стандарты не учитывают уникальный паттерн использования и хрупкость развития детей и их необходимо пересмотреть.

Пожалуйста, поймите, что информация SAR практически бесполезна, так как она предназначена для измерения теплового повреждения, которое не является источником патологии. Проблема заключается в повреждении митохондрий пероксинитритом и другими факторами.

Врачи из Йельского университета и Гарварда также предупреждают беременных женщин о необходимости ограничения контакта с мобильными телефонами, чтобы уменьшить влияние радиочастотного излучения на развивающуюся нервную систему ребенка.

Не все излучение создано одинаково

Существуют две основные категории излучения ЭМП – нативное (естественное) и ненативное (искусственное). Нативное излучение исходит от природных источников энергии, таких как солнце, и на самом деле полезно для вас. Искусственные или ненативные ЭМП можно разделить на четыре категории, одна из которых важна для пользователей мобильных телефонов.

Первая – магнитное излучение, включающее взаимодействие заряда с магнитным полем. Вторая — это электромагнитные помехи (EMI, простым языком – “грязное электричество”). Похоже, что EMI обладает способностью увеличивать повреждение свободными радикалами и способствовать нарушению работы митохондрий. Третья – искусственное освещение, такое как светодиодное или флуоресцентное, которое способствует снижению уровня мелатонина в ночное время, влияя на ваш сон и митохондрии.

Тип ЭМП, которые излучают мобильный телефон, микроволновая печь и Wi-Fi, находится в СВЧ-диапазоне от мегагерца до менее 10 гигагерц. Ваша микроволновая печь не является существенным фактором, так как ее воздействие, как правило, прерывисто и обычно далеко от вашего тела. Другие устройства, однако, постоянно излучают микроволновое излучение на уровнях, которые повреждают ваши митохондрии.

Это включает портативный и мобильный телефон, вышки сотовой связи, Wi-Fi роутер и модем. Излучение классифицируется по спектру от высоко- до низкочастотного. Рентгеновские или гамма-лучи попадают в категорию высокочастотных, также называемых ионизирующим излучением.

Это означает, что у них достаточно ненативной энергии, чтобы вызвать выработку активных форм азота, таких как пероксинитрит, которые извлекают электрон и повреждают ДНК внутри митохондрий и ядер клеток. Увеличение производства пероксинитрита также было связано с повышенным уровнем системного воспаления, так как оно вызывает цитокиновые бури, вегетативную гормональную дисфункцию и, конечно, самое главное, нарушение работы митохондрий.

Помните, что воздействие микроволнового излучения не разрушает ковалентные связи напрямую и не повреждает вашу ДНК, как это делает ионизирующее излучение от рентгеновского или гамма-излучения. Пожалуйста, перечитайте предыдущие три абзаца несколько раз, так как практически ни один медицинский работник не понимает и не распространяет эту информацию. Я могу заверить вас, что она жизненно важна и при правильном применении окажет огромное положительное влияние на ваше здоровье.

Если вы не включите это в свою программу здоровья, это серьезно подорвет способность вашего организма выводить токсины и значительно ослабит ваш иммунный ответ для борьбы с большим разнообразием патогенных инфекций, особенно паразитов, с которыми вы регулярно сталкиваетесь.

Кто пользуется мобильными телефонами?

Маккормик полагает, что последствия повреждения от излучения мобильного телефона не будут полностью осознаны в течение следующих 10 или 15 лет, поскольку большая часть населения использует эту технологию всего около 15 лет. Хотя кажется, что это продолжительное время, может пройти еще больше лет, прежде чем нанесенный ущерб будет признан.

Наибольшую опасность среди населения оно представляет для детей, которые каждый день пользуются телефонами чаще и дольше, чем взрослые, начиная с раннего возраста. Средний возраст, когда ребенок получает свой первый телефон, составляет чуть более 10 лет, и половина детей в возрасте до 10 лет уже имеет смартфон.

Пероксинитрит – основа вреда мобильного телефона

Пероксинитрит — это нестабильный структурный ион, который вырабатывается в организме после воздействия оксида азота на супероксид. Этот сложный химический процесс начинается с влияния низкочастотного микроволнового излучения от мобильного телефона, Wi-Fi и вышек сотовой связи.

Процесс начинается, когда низкочастотное микроволновое излучение активирует потенциал-управляемые кальциевые каналы (VGCC), производящие кальций внутри клеток и митохондрий.

Оксиду азота для активации нужно присутствие дополнительного кальция.

Оксид азота присутствует в организме всех позвоночных и помогает контролировать кровоток, нервную активность и свертываемость крови. Хотя он приносит много пользы для здоровья, он может стать разрушительным, когда молекулы супероксида, молекулы ионизированного кислорода, высвобождаются во время патологических изменений, таких как инсульт или травма мышц.

Эта реакция между оксидом азота и супероксидом приводит к образованию пероксинитритов, которые, как полагают, являются одной из основных причин многих современных хронических заболеваний. Оксид азота — это единственная молекула в вашем организме, которая вырабатывается в достаточно высоких концентрациях, чтобы превзойти другие молекулы в супероксиде, и является предшественником пероксинитрита.

Пероксинитрит в вашем теле

После образования, пероксинитрит относительно медленно реагирует с биологическими молекулами, что делает его селективным окислителем. Внутри вашего тела пероксинитриты модифицируют молекулы тирозина в белках для создания нового вещества нитротирозина и нитрования структурного белка.

Эти изменения от нитрования наблюдаются при биопсии атеросклероза, ишемии миокарда, воспалительного заболевания кишечника, бокового амиотрофического склероза и септического заболевания легких. Значительный окислительный стресс, вызванный пероксинитритами, также может привести к разрыву одноцепочечной ДНК.

Хотя основной угрозой для здоровья по-прежнему являются сердечно-сосудистые заболевания, рак и инфекции, следует отметить, что следующий список состояний часто создает значительные проблемы в жизни тех, кто от них страдает. До 1980 года некоторые из этих болезней не были общеизвестны.

• Болезнь или расстройство / Увеличение с 1990 года
• Синдром хронической усталости 11,027 процентов
• Биполярное расстройство у молодых людей 10,833 процента
• Фибромиалгия 7,727 процентов
• Аутизм 2,094 процента
• Целиакия 1,111 процентов
• СДВГ 819 процентов
• Волчанка 787 процентов
• Гипотиреоз 702 процента
• Остеоартрит 449 процентов
• Апноэ во сне 430 процентов
• Сахарный диабет 305 процентов
• Болезнь Альцгеймера 299 процентов
• Депрессия 280 процентов

Защитите себя и свою семью от долгосрочного вреда здоровью

В то время как мобильные телефоны используются повсеместно и уже нет пути назад, есть стратегии, которые вы можете использовать, чтобы защитить себя от радиочастотного излучения, испускаемого этими устройствами. Помните, что ваш мобильный, радиотелефон, маршрутизатор Wi-Fi и модем являются основными устройствами в вашем доме, которые постоянно испускают микроволновое излучение.

Чтобы защитить себя и свою семью, приобретайте привычку регулярно задействовать эти стратегии. Повреждение клеток накапливается со временем. Обычное использование устройств может казаться безопасным, поскольку вы не сразу ощущаете воздействие на здоровье, но это определенно не так.

•Держите телефон подальше от головы — Убирайте телефон подальше от головы, когда он включен или подключен к Wi-Fi, сотовой связи или Bluetooth. Вы можете сделать это, используя селфи-палку, разговаривая по громкой связи или по гарнитуре. Короткие разговоры и текстовые сообщения также уменьшают воздействие.

•Увеличьте расстояние до радиочастотных устройств — Чем ближе устройство, тем больше излучения вы впитываете. Найдите способ переноски телефона, кроме кармана брюк или бюстгальтера, и не держите телефон и планшеты в спальне, пока вы спите.

•Отключите маршрутизаторы Wi-Fi — Когда они не используются, например, ночью, выключите Wi-Fi, модем и мобильный телефон. Многие маршрутизаторы можно подключить к недорогому пульту, что сделает процесс простым и легким.

•Специи могут уменьшить вред — Исследователи обнаружили, что некоторые специи могут помочь предотвратить или устранить повреждения от пероксинитритов. Специи, богатые фенольными веществами, в частности гвоздика, розмарин, куркума, корица и корень имбиря, обладали некоторой защитной способностью против вызванного ими повреждения.

Однако, хотя это и хорошая новость, это не повод игнорировать стратегии, снижающие воздействие электромагнитного излучения, поскольку ваш дом – не единственное место, где вы подвержены риску. Любое общественное место с Wi-Fi или сотовой вышкой поблизости увеличивает воздействие микроволнового излучения на вас.

О наиболее важных шагах я пока не могу рассказать, поскольку оцениваю защитные стратегии против ЭМП, в том числе навес Фарадея для кроватей и краска, защищающая от ЭМП. Как только я закончу свой анализ, я сообщу об этом. Однако я уверен в том, что сотни или, скорее, тысячи устройств, которые вы можете подключить к телефону, не уменьшают воздействие излучения. Они с треском провалились в блокировании этой энергии.

Они могут иметь некоторую биологическую пользу в качестве посредника в том, как эта энергия взаимодействует с вашим телом, но я бы не стал вводить себя в заблуждение, полагая, что этого достаточно, и не принимать активные защитные меры, описанные выше.

Автор: Джозеф Меркола (Joseph Mercola)
Источник: Russian.Mercola.com (со ссылками на использованные материалы и исследования)

Материалы в тему

Внимание! Предоставленная информация не является официально признанным методом лечения и несёт общеобразовательный и ознакомительный характер. Мнения, выраженные здесь, могут не совпадать с точкой зрения авторов или сотрудников МедАльтернатива.инфо. Данная информация не может подменить собой советы и назначение врачей. Авторы МедАльтернатива.инфо не отвечают за возможные негативные последствия употребления каких-либо препаратов или применения процедур, описанных в статье/видео. Вопрос о возможности применения описанных средств или методов к своим индивидуальным проблемам читатели/зрители должны решить сами после консультации с лечащим врачом.

влияние на организм, вред, защита

Категория: Излучение

Мобильная связь прочно вошла в жизнь человека современности. Гаджеты заменили многие приборы, плеер, будильник, компьютер, и круглосуточно находятся рядом с нами. При этом с момента появления первых гаджетов ученые и производители ведут спор о безопасности средств связи, их влиянии на человеческий организм.

Вредно ли излучение от телефона?

Сотовый излучает электромагнитные волны, так же как и другие приборы бытовой техники. Но в отличие от компьютера, микроволновой печи или телевизора мобильник во время разговора прикладывают вплотную к голове и носят в карманах.

Электромагнитное поле оказывает влияние на ткани головного мозга, органы ротовой полости, зрительный и слуховой анализаторы. Воздействие проявляется в нагреве тканей и изменениях генетического кода клеток. Пользователи телефонов замечают, что после долгого разговора происходит нагрев части головы, которая поглощает излучение. Помимо местного воздействия на ткани, негативное влияние испытывает вся нервная система.

Ученые признали связь частого использования сотового и возникновения онкологических заболеваний, прежде всего опухоли мозга, ротовой полости. Проводится большое количество исследований, направленных на изучение степени отрицательного влияния сотовой связи на живой организм. Одним из наиболее известных стал опыт с куриными яйцами, которые подвергались электромагнитному облучению в инкубаторе. Из 30 вылупилось только 7 цыплят, остальные эмбрионы погибли. Выжившие птенцы были склонны к образованию злокачественных опухолей.

В 2011 году ВОЗ отнесла сотовый телефон к группе возможных канцерогенов, в которую входят бензин, кофе, хлороформ. Однако окончательного вывода ученые не делают, в наши дни вред мобильного полностью не доказан, требуется продолжение исследований.

В Евросоюзе была принята единица измерения SAR, которая отражает уровень влияния гаджетов на организм и показывает сколько излучения приходится на один кг веса человека. Она измеряется в Вт/кг. Максимально допустимое значение в европейский странах составляет 2 Вт/кг. При покупке устройства необходимо обращать внимание на этот показатель, производители указывают его в технических характеристиках.

Сотовый телефон – не является источником радиации, так как его поле – неионизирующее. В отличие от рентгена, радиоактивных объектов – телефон достаточно безопасен. Если следовать правилам эксплуатации, не вести долгих разговоров, держать его в отдалении, то воздействие будет неощутимым.

Влияние на организм электромагнитного излучения

Если связь между онкологическими заболеваниями и использованием сотового нуждается в дополнительных доказательствах, то некоторые признаки недомогания ученые прямо соотносят с использованием гаджетов. Основные синдромы следующие:

• мигрень, боль в области уха;
• повышенная нервозность;
• нарушения сна;
• кратковременное повышение артериального давления;
• снижения внимания, концентрации, ухудшение памяти;
• низкий иммунитет.

Сотовый телефон имеет низкочастотное излучение, которое долгое время считалось безопасным. Со временем была доказана прямая связь между электромагнитным полем и здоровьем человека. Появилось понятие радиоволновой болезни. Ее симптомы характерны для многих заболеваний, поэтому врачи редко диагностируют это заболевание. К основным признакам относят синдром хронической усталости, депрессию, нарушение сна. Последствиями регулярного воздействия могут стать сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и постоянные простуды.

Электромагнитное излучение (ЭМИ) действует на организм человека на клеточном уровне:

1. Снижается проницаемость клеточных мембран, ткани испытывают нехватку кислорода и питательных веществ.
2. Меняется качество крови: красные кровяные тельца начинают слипаться, возникает угроза образования тромбов.
3. Ухудшается проводимость клеток нервной системы, притупляются рефлексы, скорость реакции.
4. Стимулируется работа желез, возможны гормональные сбои.
5. Снижается иммунитет, высок риск возникновения аллергических реакций.

ЭМИ негативно сказывается на половой функции, у мужчин снижается потенция, у женщин происходят сбои менструального цикла, в тяжелых случаях – бесплодие. ЭМИ влияет на качество половых клеток. Сперматозоиды становятся менее активными и маложизнеспособными. Исследования показывают, что выживают Х хромосомы, поэтому девочек рождается больше.

Наиболее опасно воздействие электромагнитных излучений от сотового телефона и других приборов для беременной женщины и будущего ребенка. Возможны негативные изменения в ДНК эмбриона, особенно в первые три месяца его развития. Повышается угроза выкидыша, мертворождения и патологий плода.

Особенно опасно воздействие мобильного телефона на детский организм. Череп ребенка еще недостаточно развит, чтобы поглотить электромагнитные волны и защитить мозг, поэтому глубина проникновения ЭМИ у детей намного больше чем у взрослых.

Согласно рекомендациям ВОЗ следует ограничить использование мобильных телефонов следующим категориям людей:

1. Детям до 16 лет.
2. Беременным женщинам.
3. Людям, страдающим от психических и неврологических расстройств, эпилепсии.
4. Пациентам, которые используют кардиостимуляторы. Гаджет способен влиять на работу прибора и даже остановить его.

В современном мире практически невозможно отказаться от мобильной связи. Родители дают средство связи ребенку, чтобы обезопасить его. При этом с малых лет следует указывать малышу на вред, который может принести неограниченное использование гаджетами, которые не должны становиться игрушкой. Некоторые операторы предлагают детские тарифы, которые ограничивают время разговора и не дают возможность созваниваться с абонентами, не входящими в список контактов.

Безопасное использование телефона

Если обойтись без мобильного в наши дни нельзя, то можно снизить риск возникновения проблем со здоровьем. Для этого необходимо знать особенности излучения. Мобильный телефон постоянно поддерживает связь с базовыми станциями, причем сам может переключаться от одной другой. В эти моменты повышается уровень излучения. Мощность электромагнитных волн повышается в следующих случаях:

• начало дозвона, несколько секунд до первого гудка;
• недостаточный уровень связи, удаленность от станций;
• соединение с интернетом;
• работа блютуза;
• отправление смс-сообщения.

Существует ряд рекомендаций, которые помогут минимизировать воздействие мобильного телефона:

1. Не следует носить гаджеты в карманах, для этого можно использовать сумку. Не стоит класть устройство в карман рядом с сердцем или низом живота.
2. Во время вызова или отправления смс гаджет можно положить на стол перед собой.
3. Не стоит использовать устройство в качестве будильника и класть его рядом с собой во время сна.
4. Не использовать устройство, если уровень сети низкий. Если индикатор качества приема сигнала не полный, то гаджет автоматически увеличивает мощность, для поиска связи.
5. Во время разговора лучше подойти к окну, т.к. стены подавляют сигнал.
6. Избегать длительных бесед, разговор не должен превышать несколько минут.

Мобильный не следует подносить вплотную к уху. Мощность изучения прямо пропорциональна расстоянию, поэтому если убрать устройство от уха на 2 см, то сила волн уменьшится в 4 раза. Лучшим вариантом считается использование громкой связи, которая позволяет значительно удалить технику от головы, положить его на стол перед собой. Использование наушников – еще один способ уменьшения вредного воздействия. Однако не стоит часто использовать беспроводную гарнитуру – в ней постоянно работает блютуз.

Мощность волн зависит и от того, как держать устройство при разговоре. Его следует брать за нижнюю часть, потому что в верхней располагается встроенная антенна.

На рынке представлено несколько изобретений, которые призваны снизить уровень электромагнитных излучений мобильного. Эффективность некоторых из них доказана, иные вызывают недоверие. К основным средствам защиты относятся чехлы из синтетических материалов, специальные пластинки. Последние крепятся рядом с антенной и блокируют рассеянные волны, не ухудшая качество приема.

Усилению электромагнитного изучения способствует эффект экранирования от различных материалов. Особенно ярко это явление наблюдается во время использования гаджетов в автомобиле. В этом случае негативное воздействие многократно усиливается.

Ограничению использования мобильными способствует знание об иных неблагоприятных последствиях чрезмерного увлечения гаджетом. Прежде всего страдает зрение. Если длительное время смотреть в одну точку, мышцы глаз перенапрягаются, зрение снижается. Частое использование гаджетов возбуждает нервную систему. У человека могут появляться фантомные ощущения – ему начинает казаться, что кто-то звонит или идет вибрация.

Правила безопасности в жилом помещении

Помимо сотового в квартире достаточно много источников ЭМИ: бытовые электроприборы и электропроводка. Электромагнитные поля, наслаиваясь друг на друга начинают взаимодействовать и усиливать пагубное воздействие на человека. Важно правильно расставить электроприборы, следуя некоторым правилам:

1. Технику лучше ставить в отдалении друг от друга и от постоянного пребывания человека.
2. В спальне и детской комнате лучше обойтись без любых приборов, сотовый не следует класть рядом с кроватью. Это касается и других электроприборов – электронных часов, обогревателя.
3. Бетонные стены пропускают ЭМИ, поэтому в расположении надо учитывать обстановку смежных комнат. Не стоит забывать о смежных квартирах. Если у соседей на стене висит телевизор – лучше не ставить там детскую кроватку.
4. В розетках должно присутствовать заземление.
5. Не оставлять приборы в спящем режиме. Если компьютером никто не пользуется, а телевизор – не смотрят, лучше их выключить.
6. Нельзя стоять рядом с микроволновой печью во время ее работы.
7. Следует делать перерывы в использовании техники. Организм способен восстанавливать собственное биополе, но для этого необходим отдых от современных достижений цивилизации.

Уровень ЭМИ можно измерить, для этого есть специальный дозиметр, называемый флюксметр. Им можно проверить безопасность жилого помещения.

Помимо гаджетов сильным электромагнитным полем обладают вышки сотовой связи. Однако они имеют горизонтальное излучение. Находящийся рядом не подвергается вредному воздействию. Опасно проживать рядом с вышками в высотных зданиях.

Мобильный телефон – необходимость в жизни современного человека, использовать его следует для передачи срочной информации. Не стоит увлекаться длительными разговорами, постоянно носить устройство с собой, использовать его в других качествах. Тогда влияние электромагнитных волн будет минимально и не вызовет проблем со здоровьем.